Good Mood - Bienestar para tu empresa

Sesiones Grupales de Coaching Hi5: Sesiones de coaching personalizadas para el equipo, enfocadas en el desarrollo de habilidades como manejo del estrés, resiliencia, y productividad.

Coaching Hi5 1:1 (Opcional): Sesiones individuales para empleados clave, directivos, o cualquier miembro del equipo que necesite un acompañamiento más personalizado.

Talleres de Bienestar: Talleres interactivos sobre temas específicos como manejo de la procrastinación, técnicas de enfoque, y bienestar general, que pueden realizarse de forma presencial o virtual. (Aquí podríamos tener a un aliado estratégico para las charlas)

Consultas Nutricionales Individuales: Sesiones con nutricionistas que crean planes alimenticios personalizados para mejorar el rendimiento, la energía y el bienestar general de cada empleado.

Charlas de Nutrición Corporativa: Charlas grupales sobre temas de alimentación saludable, planificación de comidas, y la relación entre la nutrición y la productividad.

Planificación de Alimentación Consciente: Herramientas para fomentar hábitos de alimentación saludables en el entorno laboral, como recomendaciones para snacks saludables y estrategias de alimentación consciente.

Packs de Suplementos Personalizados: Paquetes mensuales de suplementos naturales dirigidos a mejorar la energía, el descanso, y la claridad mental. Cada empleado puede recibir un pack adecuado a sus necesidades.

Asesoría en Suplementación: Consultas con especialistas que guían a los empleados en la elección de suplementos adecuados según sus objetivos de salud y bienestar.

Descuentos Exclusivos para Empleados: Acceso a precios preferenciales para la compra de suplementos adicionales a través de la tienda de Good Mood.

Kit de Herramientas de Productividad: Herramientas físicas, como relojes Pomodoro, bitácoras para la organización de tareas, y vaporizadores para el enfoque y la relajación, diseñados para apoyar la productividad en el lugar de trabajo.

Acceso a Recursos Digitales: Recursos descargables, como guías de bienestar, plantillas de productividad, y videos educativos sobre mindfulness y técnicas de concentración.

Workshops sobre Mindfulness: Talleres prácticos sobre técnicas de mindfulness y meditación para ayudar a los empleados a gestionar el estrés, mejorar su enfoque y fortalecer su salud mental. (Para esto también podríamos contar con un aliado estratégico)

Retiro Corporativo: Un retiro enfocado en el bienestar integral, donde los empleados pueden participar en actividades de meditación, talleres de autoconocimiento, y actividades físicas en un entorno natural. Esta experiencia busca fortalecer el sentido de comunidad y el bienestar colectivo.

Actividades de Integración: Juegos de team-building y actividades recreativas que fomentan la cohesión y fortalecen las relaciones entre los empleados.